ഇന്ന് ശരീരം നല്ല രീതിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ ഭൂരിഭാഗം പേരും. ഇതിനായി പല തരത്തിലുള്ള ട്രീട്മെന്റുകളും നമ്മൾ എടുക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിൽ പലതും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ കൂടുതൽ മോശമായി ബാധിക്കുന്ന എന്നതാണ് യാഥാർഥ്യം. നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പല തരത്തിലുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ ഒരുപാട് …
മുടി തഴച്ചു വളരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും. മുടി സൗന്ദര്യത്തിന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘടകം ആണെന്ന് നാം വിശ്വസിക്കുന്നു. നല്ല മുടിക്കും മുടി തഴച്ചു വളരാനും മാത്രമല്ല തലയിലെ താരൻ മാറാനും പല തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളും, നാം തിരഞ്ഞെടുക്കാറുണ്ട്. ഇതിൽ പല …
മുഖം വെളുക്കാൻ പല വഴികളും നമ്മൾ അന്വേഷിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പലതിനും പല സൈഡ് എഫക്റ്റും ഉണ്ടാകുന്നത് നമ്മളെ നിരാശപെടുത്താറുണ്ട് . അതുകൊണ്ടുതന്നെ പലരും ഇതിൽ നിന്ന് വിട്ടു നിൽക്കുന്നുപോലുമുണ്ട് . പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത വഴികൾ നമ്മൾക്ക് അത്രകണ്ട് സുപരിചിതമല്ല . …
നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ഇന്ന് സൗന്ദര്യത്തിന് വേണ്ടി പല തരത്തിലുള്ള ട്രീറ്റ്മെന്റുകളും ചെയ്യുന്നവരാണ്. മുഖം പോലെ തന്നെ കാൽപാദവും ഇന്ന് സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ കാൽപാദം സുന്ദരമാക്കാൻ നാം ഇന്ന് പല വഴികളും അന്വേഷിക്കാറുണ്ട്. അതിനായി വീട്ടിൽ തന്നെ …
അമിത അണ്ണൻ നേരിടുന്ന പുതിയൊരു ശാരീരിക പ്രശ്നമാണ്. ശാരീരിക പ്രശ്നം എന്നത് പോലെ വലിയൊരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നം കൂടിയാണ് അമിതവണ്ണം. അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി പലരും പല വിധത്തിലുള്ള മരുന്നും ചികിത്സാരീതികളും തെരഞ്ഞെടുക്കാറുണ്ട്. പക്ഷേ ഇതൊന്നും കാര്യമായ ഫലം കാണാറില്ല.എന്നാൽ ആഴ്ചയിൽ …
ഇപ്പോൾ അകാല നര കുറെ ആളുകളിൽ കാണുന്നുണ്ട്. ടെൻഷൻ കൊണ്ടും മാനസിക സമ്മർദ്ദം മൂലവും നര വരാറുണ്ട്. പൊതുവെ കെമിക്കലുകൾ ഉപയോഗിച്ചും കളർ ചെയ്തും നര മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ സൈഡ് എഫക്ട് ഇല്ലാതെ നാച്ചുറലായി നര മാറ്റാൻ കഴിയും. ഒരു …
ഇന്ന് വളരെയധികം ആളുകളും ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് രാവിലെ ഉറക്കം ഉണരുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഉപ്പൂറ്റി വേദന. കഠിനമായ വേദന കാരണം കാല് നിലത്തു കുത്തി നടക്കുന്നതിനു വളരെയധികം പ്രയാസപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ കുറച്ചു നടന്നു കഴിഞ്ഞാൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്താണ് ഇതിനു …
നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലെ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും അമിതവണ്ണവും ശരീരഭാരവും കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ്. പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വട്ടം കുറയ്ക്കാൻ നോക്കിയിട്ടും ഒരു റിസൾട്ട് ലഭിക്കാതെ പലരും വിഷമിക്കുന്നുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് നാം അമിതവണ്ണം ഉള്ളവരായി തീരുന്നത് എന്നും മനസ്സിലാക്കി അതിനെ തടയുന്നത് വഴി മാത്രമേ …
നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു അസുഖമാണ് കൈകളിലെ തരിപ്പും പെരുപ്പും. സ്ത്രീകളിലാണ് ഇത് പൊതുവേ കൂടുതലായും കാണാറുള്ളത്. പലർക്കും കൈകളിൽ പെരുപ്പും തരിപ്പും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് എന്നാൽ തുടക്കത്തിൽ ഇവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നാം കുടയുകയും മസാജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്താൽ ഇതിനെ …